Talleres de Yoga

Te presentamos los primeros Talleres del próximo curso 2019-2020 que Jorge Cabellos ofrecerá en Guadalajara. Estos nuevos talleres incorporan la práctica de Hatha Vinyasa Yoga (nivel general – imprescindible al menos 1 año de práctica postural de yoga), así como la Filosofía que da sustento a la práctica del Yoga y la Meditación.

Con cada taller se te facilitará material para poder continuar la práctica en casa, mes a mes. Cada mes tendremos de 2,5 horas cada uno con los que iremos profundizando en los Yoga Sutras de Patañjali y en los ocho pasos del Ashtanga Yoga:

  1. YAMA (actitud ética)
  2. NIYAMA (actitud moral y cuidado interno)
  3. ASANA (postura)
  4. PRANAYAMA (respiración)
  5. PRATYAHARA (introspección meditativa)
  6. DHARANA(concentración meditativa)
  7. DHYANA (contemplación meditativa) y
  8. SAMADHI (absorción meditativa).

 

OCTUBRE 2019

Taller de Hatha Vinyasa Yoga, Filosofía y Meditación, con Jorge Cabellos:  domingo 20 de octubre de 2019, de 17:30h a 20:00h “Los Yamas en la ética del Yoga”

Precio: 30€.

 

NOVIEMBRE 2019

Taller de Hatha Vinyasa Yoga, Filosofía y Meditación, con Jorge Cabellos:  domingo 3 de noviembre de 2019, de 10:00h a 12:30h “Los Niyamas en nuestro día a día”

Precio: 30€.

 

DICIEMBRE 2019

Taller de Hatha Vinyasa Yoga, Filosofía y Meditación, con Jorge Cabellos:  sábado 30 de noviembre de 2019, de 10:00h a 12:30h “Asana y Pranayama, el puente hacia el control de los sentidos”

Precio: 30€.

 

Próximamente publicaremos también las fechas de los talleres de 2020.

 

Inscríbete a los talleres escribiéndonos a info@zenfuentes.com

Cursos Mindfulness Guadalajara

Puede interesarte también asistir a alguno de nuestros cursos, retiros o clases semanales:

En Guadalajara

DIRECCIÓN: C/ Marqués de Santillana, 13 (Guadalajara)
642 36 39 32

También ofrecemos actividades en Cifuentes (Guadalajara)

Escuela Afiliada a Y.E.S.

Escuela de Yoga Zenfuentes está afiliada a  Yoga Evolution School, Escuela de Formación de Profesores de Yoga: www.yogaevolutionschool.com

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